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Oprah Tea – Secrets de thé de perte de poids d’Oprah Winfrey

Quel est le thé Oprah dont tout le monde parle? Le Dr Perricone a déclaré lors d’une émission d’Oprah que si vous le buvez à la place du café, il « vous garantira que vous perdriez 10 livres en 6 semaines ». Alors, pourquoi un médecin respecté ferait-il de telles affirmations au sujet d’un thé?

La réponse est simple. Le thé qu’Oprah boit pour perdre du poids est le Wulong / Oolong. Les deux noms signifient exactement la même chose. Ce thé provient des montagnes Wuyi du Fujian, en Chine – l’un des seuls endroits au monde à avoir la température, l’humidité et la topologie exactes pour la culture du thé.

Alors, qu’est-ce qui rend Wulong-Oolong si efficace pour vous aider à perdre du poids? Il est riche en catéchines. Ce sont des composés végétaux polyphénoliques qui ont des propriétés antioxydantes. Ils appartiennent à la famille des flavonoïdes qui ont été largement documentés pour leurs bienfaits pour la santé.

Des chercheurs de l’École de médecine de l’Université Teikyo ont découvert que les catéchines du thé oolong aidaient à réduire la graisse abdominale sans influencer l’absorption des vitamines liposolubles.

D’autres informations scientifiques incluent sa capacité à empêcher le corps de convertir les graisses alimentaires en graisses corporelles. Les chercheurs de l’Ehime School of Medicine ont réduit l’absorption des lipides par le corps et augmenté le taux de brûlure des graisses en donnant du thé Oolong aux sujets.

Alors, comment perdre du poids avec le thé Oprah? Buvez une tasse à chaque repas ou prenez-la sous forme de capsule si vous n’êtes pas fan de thé. Bien sûr, vous devez combiner la consommation de Wulong-Oolong avec une alimentation saine et un exercice modéré pour de meilleurs résultats. Si vous mangez un régime riche en glucides et en graisses tout en buvant le thé et que vous ne faites pas d’exercice, votre poids restera le même.

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Sophie

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